A legtöbben úgy gondolnak a rajzolásra és festésre, mint egy különleges tehetséget igénylő, időigényes hobbira Pedig a kreatív alkotás nem csak a művészek kiváltsága – mindenkinek ott van a keze ügyében, és már napi 10 perc is látványos változást hozhat a mindennapjaidba Nem számít, hogy "tudsz-e rajzolni" A lényeg az, hogy csináld, rendszeresen, szabadon,...
Az éjszakai arcápolás kulcsfontosságú része az általános bőrápolási rutinnak, mivel alvás közben a bőr természetes regenerációs folyamatai fokozottabban működnek Éjszaka a bőrsejtek megújulnak, a bőr mélyen hidratálódik, és az egész nap során elszenvedett károsodások kijavítása történik Az alábbiakban részletesen bemutatom az éjszakai arcápolás...
A guasha kő története több ezer évre nyúlik vissza, és a hagyományos kínai orvoslás egyik fontos eszközévé vált A "gua" jelentése "kaparni", míg a "sha" azt jelenti, hogy "homályos, piros foltok", amelyeket a bőr kaparása során idéznek elő Ez a technika arra épül, hogy a bőr felszínét speciális eszközzel, leggyakrabban guasha kővel kaparják, hogy serkentsék a...
